Vitamin D3 là một loại hoạt chất vô cùng đặc biệt, được tổng hợp khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nhưng có một nghịch lý là tình trạng thiếu hụt vitamin D3 phổ
Vitamin D3 có vai trò quan trọng trong việc xây dựng và duy trì sức khỏe xương, cơ cùng với canxi và photpho. Hầu hết mọi người không nhận đủ vitamin D3 từ quá trình tiếp
Từ lâu, vitamin D đã được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nhưng còn một thành viên trong nhóm này có tới 5 tác dụng với cơ thể mà ít ai biết,
