Canxi là một khoáng chất quan trọng, là thành phần cấu tạo nên xương, răng, tóc và móng. Do đó nếu thiếu canxi sẽ gây tình trạng loãng xương, đau nhức răng, tóc gãy rụng và móng dễ
Vitamin PP là một vitamin có vai trò quan trọng đối với cơ thể. Thiếu vitamin PP sẽ gây ra một số bệnh lý như rối loạn tiêu hóa chán ăn, viêm da, rối loạn tâm thần,...
Vitamin D3 là vitamin tan trong dầu có nhiều tác dụng tốt đối với cơ thể. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các thông tin cần thiết về vitamin D3.
[caption id="attachment_3703"
Vitamin C là một trong những vitamin thiết yếu đối với cơ thể, nếu thiếu nó cơ thể có thể gặp nhiều vấn đề nghiêm trọng như thiếu máu, da bị lão hóa, cơ xương khớp bị ảnh
Dậy thì là giai đoạn chiều cao phát triển mạnh mẽ nhất, qua giai đoạn này chiều cao gần như giữ nguyên. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, người trưởng thành vẫn có
Chiều cao khiêm tốn sẽ khiến bạn cảm thấy rụt rè, thiếu tự tin khi giao tiếp, có thể sẽ lỡ mất những đam mê và cơ hội nghề nghiệp. Nhằm giải quyết nỗi lo này,
Canxi rất cần thiết đối với sự phát triển của xương, răng và duy trì các hoạt động khác trong cơ thể. Tuy nhiên, phân tử canxi thông thường có kích thước lớn, chậm hòa tan
Canxi là khoáng chất quan trọng không thể thiếu trong quá trình phát triển của mỗi người. Nhưng các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, chế độ ăn hằng ngày không đáp ứng đủ hàm lượng
Canxi và vitamin D có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe xương khớp. Thiếu hụt hai dưỡng chất này sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì vậy, chúng cần
Tuổi tác càng cao, đồng nghĩa với việc gặp các vấn đề về sức khỏe càng nhiều. Trong số đó, người già phải đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp. Để hạn