9 triệu chứng thiếu canxi ở trẻ em bố mẹ cần hết sức lưu tâm

Thiếu canxi khiến trẻ chậm phát triển về cả thể chất và trí não. Nhưng, không phải bố mẹ nào cũng có thể phát hiện và bổ sung đầy đủ canxi sớm cho con. Vậy trẻ thiếu canxi sẽ có những dấu hiệu nhận biết gì? Hãy cùng tìm hiểu 9 triệu chứng thiếu canxi ở trẻ em mà bố mẹ cần hết sức lưu tâm ở bài biết dưới đây.

1. 8 dấu hiệu nhận biết trẻ bị thiếu canxi

Dưới đây là 8 dấu hiệu cho thấy trẻ đang thiếu canxi, bố mẹ cần hết sức để ý để có biện pháp xử lý và bổ sung canxi kịp thời.

8 triệu chứng thiếu canxi ở trẻ em

1.1 Tóc rụng đường vành khăn

Tóc rụng hình vành khăn là dấu hiệu dễ nhận biết nhất ở trẻ thiếu canxi. Nguyên nhân là do thiếu hụt vitamin D – dưỡng chất tăng cường hấp thu canxi cho cơ thể. Dẫn đến việc canxi không được hấp thu đầy đủ, khiến cho tóc phía sau gáy của trẻ không mọc hoặc mọc ít theo hình vành khăn.

1.2 Ra nhiều mồ hôi, nhất là về đêm

Ra nhiều mồ hôi vào ban đêm hay còn gọi là chứng mồ hôi trộm là triệu chứng thường xuất hiện ở cả trẻ sơ sinh và những trẻ lớn tuổi khi thiếu canxi. Dù trẻ không chạy nhảy, không hoạt động hay thời tiết mát mẻ thì mồ hôi vẫn vã ra như tắm. Tình trạng này thường diễn ra về đêm, mồ hôi ra nhiều ở các vùng trán, cổ, gáy và lưng. Nếu không kịp thời phát hiện và có biện pháp xử lý phù hợp trẻ dễ bị ốm, mắc các bệnh về hô hấp như viêm phế quản, viêm phổi, ho… do mất nước và nhiễm lạnh từ mồ hôi.

1.3 Thóp lâu liền

Thóp là vùng mềm nằm giữa các xương sọ của trẻ, bình thường sẽ liền lại sau khoảng 12 đến 18 tháng tuổi. Nhưng nếu thiếu canxi thì thóp sẽ lâu liền, điều này sẽ khiến đầu trẻ có thể phát triển to bất thường hoặc bị còi xương, suy dinh dưỡng.

1.4 Chậm biết chững, biết đi và đau mỏi ở chân

Sự thiếu hụt canxi lâu ngày khiến cho xương yếu, cơ bắp lỏng lẻo khiến cho trẻ biết lật, chững và bò muộn hơn các bạn đồng lứa.

Đồng thời, thiếu hụt canxi khiến cho khung xương của trẻ yếu, không nâng đỡ và bảo đảm được các hoạt động của cơ thể. Nên ở các trẻ lớn hơn, khi thiếu canxi thường có biểu hiện đau mỏi ở bắp chân, bàn chân thậm chí là chuột rút.

1.5 Chậm mọc răng và dễ bị sâu răng

Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ chậm mọc răng nhưng phần đa là do thiếu hụt canxi. Bởi canxi là khoáng chất không thể thiếu trong sự phát triển của răng. Tuy nhiên, cũng có trường hợp thiếu canxi mà trẻ vẫn mọc răng sớm bình thường. Nhưng đa số những trẻ này răng thường bị mọc lệch, không đều và dễ bị sâu.

1.6 Trẻ thường xuyên quấy khóc, khó ngủ

Canxi đóng vai trò điều tiết hoạt động của não bộ, giúp kiểm soát sự hưng phấn hay ức chế của vỏ não và sự vận động của các chất dẫn truyền thần kinh. Nên khi thiếu canxi các hoạt động của thần kinh trung ương bị ảnh hưởng, vỏ não thường xuyên ở trạng thái hưng phấn, khiến trẻ trằn trọc, khó ngủ, ngủ không ngon giấc và hay khóc đêm.

1.7 Trẻ biếng ăn, hay bị nôn trớ

Bên cạnh ảnh hưởng đối với hệ thần kinh, thiếu canxi còn gây co thắt khí quản và co thắt dạ dày. Đây là những nguyên nhân gây khó thở, nấc cụt, ọc sữa và nôn trớ ở trẻ em.

Ngoài ra, việc cơ thể không dung nạp đủ canxi cũng dẫn đến tình trạng trẻ biếng ăn, ăn không ngon miệng. Tình trạng này để kéo dài, cơ thể trẻ sẽ không có đủ dưỡng chất để phát triển. Như vậy, trẻ sẽ dễ bị ốm, mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa do sức đề kháng suy giảm.

1.8 Nhận thức chậm, phản xạ kém

Mỗi đứa trẻ sẽ có sự phát triển, nhận thức nhanh, chậm khác nhau. Nhưng nếu trẻ nhận biết thông tin, sự việc chậm hơn các bạn cùng tuổi thì nguyên nhân có thể là do sự thiếu hụt canxi. Mức độ thiếu canxi càng nặng sẽ càng ảnh hưởng tới sự phát triển về nhận thức và giao tiếp của trẻ.

2. Ảnh hưởng sức khỏe khi trẻ bị thiếu canxi

Canxi đóng nhiều vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ, do đó thiếu canxi sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến sức khỏe của trẻ. Dưới đây là một số hậu quả gặp phải khi trẻ thiếu bị thiếu canxi: 

• Còi xương: Do ở trẻ nhỏ, những năm đầu đời là thời điểm khung xương phát triển mạnh mẽ mà canxi lại là thành phần chính tạo nên cấu trúc xương. Nên việc thiếu canxi, khiến khung xương của trẻ không được phát triển tối đa, trẻ sẽ nhỏ và thấp còi hơn các bạn cùng lứa được bổ sung đầy đủ canxi.
• Suy dinh dưỡng: Canxi còn được chứng minh là có khả năng phân giải một số chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ và giúp trẻ ăn ngon hơn. Như vậy khi thiếu canxi, trẻ kém ăn dẫn đến không có đủ dinh dưỡng để phát triển, cơ thể sẽ bị suy dinh dưỡng.
• Xương bị biến dạng: Trẻ thiếu canxi dễ gặp các vấn đề về xương như chân vòng kiềng, chân chữ X, cong vẹo cột sống… Do lượng canxi không đủ để xương phát triển khỏe mạnh và nâng đỡ cơ thể.
• Rối loạn giấc ngủ: do thiếu canxi làm cho vỏ não luôn trong trạng thái hưng phấn, khiến trẻ khó ngủ.
• Co giật các cơ: trẻ không được cấp đủ canxi sẽ gây gián đoạn các phản ứng trao đổi ion giúp cơ co duỗi, dẫn đến tình trạng co giật các cơ.
• Suy giảm miễn dịch: Canxi có khả năng phát hiện các yếu tố lạ xâm nhập vào cơ thể và kích hoạt hệ miễn dịch. Do đó thiếu canxi sẽ làm hệ miễn dịch suy giảm, trẻ dễ bị mắc bệnh.

3. Làm sao để biết chính xác trẻ có bị thiếu canxi hay không

Thiếu canxi, trẻ sẽ có các dấu hiệu bất thường, nhưng vẫn chưa khẳng định được đó là do thiếu canxi hay nguyên nhân nào khác. Để chính xác hơn cha mẹ nên đưa con đi khám.

Hiện nay, xét nghiệm nồng độ canxi trong máu đang là cách xác định chính xác nhất việc trẻ có bị thiếu canxi hay không. Bởi canxi được lưu trữ phần lớn ở xương, nếu máu thiếu canxi cơ thể sẽ huy động canxi từ xương vào máu. Nên khi biết được nồng độ canxi trong máu sẽ biết được chính xác rằng trẻ thiếu hay không thiếu canxi.

Canxi là một trong dưỡng chất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ trong những năm tháng đầu đời. Vì vậy, bố mẹ cần bổ sung đầy đủ khoáng chất này cho con qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày hoặc qua các thực phẩm bổ sung. Hy vọng bài viết đã giúp bạn nhận biết được các triệu chứng thiếu canxi ở trẻ em để có cách bổ sung canxi kịp thời.

Để tìm hiểu các thuốc, sản phẩm bổ sung canxi, các bạn độc giả hãy gọi đến số tổng đài miễn phí cước 1800.888.677 để được tư vấn.

Xem thêm: Cẩm nang nuôi con: Mẹ đã bổ sung canxi cho bé đủ và đúng?