4 sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu tốt và an toàn nhất

  • Dược sỹ Bidiphar
  • Dược sỹ CKI Mai Xuân Thủy
  • 16/09/2021
  • 90

Trong thời kỳ mang thai, nhu cầu canxi của mẹ bầu thường tăng cao và nếu chỉ bằng chế độ ăn uống hàng ngày thì cơ thể mẹ rất dễ bị thiếu canxi. Vậy nên, việc sử dụng thêm các loại thuốc bổ sung canxi cho bà bầu là việc cần thiết. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn 4 loại sản phẩm cung cấp canxi tốt và an toàn nhất cho mẹ bầu.

1. 4 loại thuốc canxi tốt nhất cho bà bầu hiện nay

Trên thị trường đã có rất nhiều các loại thuốc, thực phẩm chức năng cung cấp canxi với nguồn gốc, thành phần đa dạng, góp phần gây khó khăn cho các mẹ khi lựa chọn sản phẩm. Sau đây là top 4 loại thuốc canxi tốt nhất mà bạn nên tham khảo.

1.1 Calci Vita – canxi hữu cơ an toàn cho bà bầu

Calci Vita là thuốc uống bổ sung canxi cho bà bầu, do Công Ty Cổ Phần Dược – Trang Thiết Bị Y Tế Bình Định (Bidiphar) sản xuất.

Thành phần: mỗi ống Calci Vita chứa: Canxi glucoheptonate, Vitamin C và Vitamin PP cùng các tá dược vừa đủ 10ml.

Công dụng: Calci Vita với công dụng chính là bổ sung canxi, giúp ngăn ngừa nguy cơ thiếu hụt canxi ở mẹ bầu, theo đó, làm giảm khả năng bị loãng xương, hư răng sau sinh ở mẹ, giảm nguy cơ dị tật thai nhi, còi xương cho trẻ nhỏ. 

Hiện nay, Bidiphar đã phát triển thêm sản phẩm Calci Vita BDF bổ sung canxi cho bà bầu dưới dạng thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Ngoài các thành phần tương tự như Calci Vita, Calci Vita BDF được bổ sung thêm thành phần Vitamin D3, có tác dụng tăng khả năng hấp thu canxi cho cơ thể.

Calci Vita BDF cho bà bầu

Calci Vita BDF cho bà bầu

Ưu điểm:

  • Calci Vita BDF cung cấp canxi dạng hữu cơ, đây là loại canxi rất an toàn, tương thích với cơ thể, nên dễ hấp thu, ít lắng đọng canxi tại cơ quan, nên không gây sỏi niệu, xơ cứng mạch,…
  • Sản phẩm còn chứa nhiều loại vitamin, đặc biệt là Vitamin D3, giúp hiệu quả hấp thu canxi được tối đa, tăng cường hoạt động của các tế bào.
  • Calci Vita BDF có nguồn nguyên liệu nhập khẩu châu Âu, đạt các tiêu chuẩn nghiêm ngặt, đặc biệt là ống đựng dung dịch calci, được làm từ thuỷ tinh nhập khẩu Đức, an toàn, không làm xuất hiện tạp có hại vào sản phẩm.

Nhược điểm:

Bởi được đựng trong ống thuỷ tinh, nên trước khi uống Calci Vita BDF, mẹ bầu cần phải bẻ một đầu ống, dốc ống vào ly nước cho chảy hết, cách sử dụng này chưa được thuận tiện.

Giá tham khảo: Chế phẩm Calci Vita BDF có hai loại là loại dung tích 5ml một ống (dành cho trẻ em), được bán với giá 109.000VNĐ/hộp 24 ống. Loại thứ hai có dung tích 10ml/ống (dành cho người lớn), với giá 129.000VNĐ/hộp 24 ống.

Chấm điểm: 9/10.

1.2 Canxi Corbiere

Thuốc bổ sung canxi cho bà bầu dạng dung dịch uống Calcium Corbiere là sản phẩm do Công ty Cổ phần Dược Phẩm Sanofi – Synthelabo của Việt Nam sản xuất.

Thuốc canxi cho bà bầu Calcium Corbiere

Thuốc canxi cho bà bầu Calcium Corbiere

Thành phần: một ống Calcium Corbiere gồm Canxi glucoheptonat, Vitamin C, Vitamin PP và một số tá dược vừa đủ 10ml.

Công dụng: khi sử dụng với hàm lượng hợp lý, Calcium Corbiere cung cấp cho bà bầu lượng canxi cần thiết, để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi, ngăn ngừa các nguy cơ mắc các bệnh về xương ở bé mới sinh và duy trì sức khỏe của cả mẹ sau khi sinh.

Ưu điểm: 

  • Calcium Corbiere cung cấp canxi dưới dạng nước, hương vị dễ uống và dễ hấp thu hơn dạng canxi viên.
  • Calcium Corbiere là sản phẩm đã có mặt từ lâu trên thị trường Việt Nam, nên đảm bảo an toàn và được nhiều mẹ bầu tin tưởng sử dụng.

Nhược điểm:

  • Sản phẩm chứa hàm lượng đường tương đối cao, nên không thích hợp cho phụ nữ mang thai đang mắc đái tháo đường
  • Trong thành phần chưa cung cấp vitamin D3 – vitamin quan trọng để hấp thu canxi hiệu quả, vì thế đôi khi người dùng cần mua thêm sản phẩm khác bổ sung vitamin D3
  • Bởi là dạng nước, nên được đựng trong ống thuỷ tinh, cần phải bẻ đầu ống, nên khá bất tiện cho người dùng.

Giá tham khảo: 145.000VNĐ/hộp 3 vỉ x 10 ống dung tích 10ml.

Chấm điểm: 8,5/10.

1.3 Canxi hữu cơ Avisure Mama

Viên nang bổ sung Calci Avisure Mama là sản phẩm của Công Ty Cổ phần Dược phẩm Bảo Minh.

Canxi hữu cơ Avisure Mama

Canxi hữu cơ Avisure Mama

Thành phần: mỗi viên nang mềm Avisure Mama multi chứa: Acid folic (dạng Quatrefolic); Polymaltose; Canxi nano HA; Vitamin A; Vitamin C; Vitamin B3 (dạng niacin);  Vitamin B1; Vitamin B6; Vitamin B12; Vitamin E; Vitamin K; Kẽm; Sắt; Magie.

Công dụng: Avisure Mama giúp bổ sung các dưỡng chất như: DHA, các vitamin, EPA, khoáng chất vi lượng, đặc biệt là calci nano tự nhiên, có tác dụng hỗ trợ tăng cường sức đề kháng cho mẹ trước, trong và sau thời kỳ mang thai.

Ưu điểm:

  • Avisure Mama chứa canxi nano HA, loại calci có cấu trúc tương tự với thành phần canxi của xương, răng, nhờ đó mà có khả năng hấp thu vào cơ thể vượt trội hơn so với canxi thường
  • Sản phẩm còn bao gồm nhiều vitamin, dưỡng chất, góp phần bổ sung dinh dưỡng thiết yếu cho mẹ trong khi mang thai, nguyên liệu cho bé sinh ra được phát triển toàn diện 
  • Ngoài ra, Avisure Mama còn hỗ trợ ngăn ngừa sự thiếu máu ở phụ nữ mang thai, ngăn ngừa dị tật thai nhi, sảy thai
  • Được tạo nên từ nguồn nguyên liệu nhập khẩu Châu Âu, đạt các tiêu chuẩn kiểm định nghiêm ngặt, kết hợp với dây chuyền sản xuất hiện đại.

Nhược điểm:

  • Sản phẩm là dạng viên uống nên không có hương vị thơm ngon, dễ uống
  • Avisure Mama có giá nhỉnh hơn so với một số thực phẩm bổ sung calci khác.

Giá tham khảo: 325.000VNĐ/2 hộp x 24 viên.

Chấm điểm: 8,75/10.

1.4 Canxi Ostelin cho bà bầu của Úc

Viên uống bổ sung calci Ostelin Calcium & Vitamin D3, có xuất xứ từ Úc, do hãng Ostelin sản xuất.

Canxi Ostelin

Canxi Ostelin

Thành phần chính: Canxi carbonate, Cholecalciferol (tương đương 500 IU Vitamin D3).

Công dụng: viên uống Ostelin cung cấp canxi, vitamin cho phụ nữ thời kỳ mang thai, giúp cơ thể mẹ và bé hấp thu canxi đầy đủ, hiệu quả, đem lại cho mẹ và bé một hệ cơ xương chắc khỏe. 

Ưu điểm:

  • Ostelin với công thức kết hợp cả canxi và vitamin D3, giúp nâng cao khả năng hấp thu canxi của cơ thể, tránh tình trạng bổ sung canxi nhưng lại không tiêu thụ được
  • Viên uống được sản xuất dựa trên công nghệ hiện đại, tạo ra những sản phẩm đạt tiêu chuẩn, chất lượng, an toàn, được rất nhiều người dùng quốc tế tin dùng.

Nhược điểm:

  • Sản phẩm chứa canxi cacbonat nên khó hoà tan, khó hấp thu hơn so với một số dạng canxi hữu cơ khác
  • Cũng bởi thành phần canxi cacbonat nên khi sử dụng Ostelin thời gian dài, mẹ bầu có thể gặp các chứng đầy bụng, khó tiêu, táo bón
  • Calci Ostelin chưa được phân phối chính thức tại Việt Nam, nên khi mua hàng xách tay, các mẹ cần lưu ý chọn địa chỉ uy tín để tránh mua phải hàng giả kém chất lượng.

Giá tham khảo: 279.000VNĐ/hộp 130 viên nén.

Chấm điểm: 8,5/10.

2. Những điều mẹ bầu cần biết về việc bổ sung canxi trong thai kỳ

Canxi là thành phần không chỉ quan trọng với sự phát triển xương, răng của thai nhi, mà còn cần thiết để duy trì sức khỏe của mẹ trong thời kỳ mang thai. Sau đây là một số điều mà mẹ bầu cần biết khi bổ sung canxi.

2.1 Lợi ích khi bổ sung canxi 

Canxi là yếu tố tham gia vào cấu tạo xương, sự co bóp các cơ và cả hoạt động của hệ thần kinh. Thiếu canxi sẽ khiến mẹ thường xuyên bị mệt mỏi, đau nhức cơ bắp, suy giảm thể trạng,.. Khi không nhận được đủ canxi, thai nhi rút canxi trong xương của mẹ ra, từ đó khiến mẹ dễ bị loãng xương hơn.

Nếu thai nhi cũng bị thiếu canxi, thì bé sinh ra rất có thể sẽ gặp các vấn đề về xương, răng như: rối loạn xương, còi xương, chậm lớn,… 

Vì vậy, bổ sung đầy đủ canxi trong thai kỳ là điều rất cần thiết.

2.2 Bổ sung canxi từ tháng thứ mấy của thai kỳ?

Khi mang thai, nhu cầu canxi của mẹ không ổn định, mà sẽ tăng lên, càng cao ở những tháng cuối thai kỳ. Cụ thể, trong 3 tháng đầu, nhu cầu canxi của mẹ là 800mg, 3 tháng tiếp theo tăng lên 1000mg, và tới 3 tháng cuối thì mẹ thường cần tới 1500mg canxi một ngày. Do đó, để đảm bảo đáp ứng đủ nhu cầu canxi trong thai kỳ, mẹ bầu nên bắt đầu bổ sung canxi từ tháng thứ 4 của thai kỳ.

2.3 Uống canxi có nóng trong, táo bón không?

Khi uống canxi trong suốt thai kỳ, đã có một vài mẹ bầu phản hồi về tình trạng nóng trong người, táo bón, đây là vấn đề khiến nhiều mẹ bầu khá e ngại. Tuy nhiên, không phải canxi nào cũng gây ra các tình trạng này. 

Sở dĩ uống canxi có thể gây nóng trong, táo bón là bởi loại canxi mà mẹ bầu sử dụng, là dạng canxi vô cơ khó hấp thu, không thân thiện với cơ thể, dễ bị tồn dư, gây táo bón, khó tiêu, đầy bụng, nóng trong,…Để phòng ngừa hoặc làm giảm các tác dụng không mong muốn này, mẹ bầu nên lựa chọn chế phẩm bổ sung canxi phù hợp, đó là canxi hữu cơ, như đã nêu ở trên, sản phẩm chứa canxi hữu cơ lành tính, hấp thu tốt, ít lắng đọng, không gây táo bón, khó tiêu, nóng trong, sỏi tiết niệu,… ở mẹ bầu.

Ngoài ra, thực tế có nhiều nguyên nhân gây táo bón, nóng trong, ví dụ như do cơ địa của mẹ, do chế độ ăn, hoạt động không hợp lý,… Do đó, nếu nguyên nhân không phải do uống canxi, thì mẹ bầu cần cải thiện chế độ ăn của mình, tập thể dục nhẹ nhàng, uống nhiều nước, giữ cho tinh thần thoải mái.

Trên đây là bài chia sẻ về 4 loại thuốc – thực phẩm bổ sung canxi cho bà bầu an toàn và tốt nhất hiện nay, giúp mẹ bầu có thêm những thông tin hữu ích để lựa chọn sản phẩm cung cấp canxi, tăng cường sức khỏe cho mẹ và bé trong thời kỳ mang thai. Để được tư vấn về sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu, độc giả vui lòng liên hệ tới tổng đài miễn cước 1800.888.677.

Xem thêm: 

Tầm quan trọng của việc bổ sung canxi cho bà bầu
10 thực phẩm giàu canxi dành cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ
Các bài viết khác